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如何在冰上扬帆(秒懂体育)

冰上扬帆的极限魅力 冰帆运动究竟在“飙”什么 想象一下在结冰的湖面上,一艘装着滑刀或滑雪板的“小船”被呼啸的寒风推着前进,速度远超普通帆船,甚至接近汽车在公路上的巡航,这就是近年来逐渐被更多人关

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踝关节扭伤别乱动 居家康复需要学会这9个动作

踝扭伤后别硬扛 居家康复是避免落下后遗症的关键 很多人踝关节扭伤后的第一反应不是休息而是“忍一忍就过去了”甚至一瘸一拐继续上班运动 还有人被网络上一些所谓“正骨”“一拉就好”的视频误导 结果轻伤

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长春大冬会倒计时,各界冰雪动能蓄势

冰雪之约点燃城市新引擎 当倒计时的数字在长春街头的大屏上不断跳动,人们愈发真切地感到:一届属于冰雪的盛会正在逼近。这不只是一次冰雪赛事,更像是一场系统化释放“冰雪动能”的城市实验。从竞技体育到全民健

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